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  • 瘦身问答- 如何做才能控制自己？

  • 日期：2008-05-12   点击：   作者：   来源：减肥瘦身   字体：[ 大 中 小 ]
网友最佳答案
当控制不了自己的时候就分散自己的注意力
其他答案
激动,要发脾气时,要乱说话之前,强迫自己给自己一两秒时间,深呼吸,再继续说话,口气或内容会与原来不同的


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